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心智的守門人

清理與活出

由簡單開始

61 用身體實踐

身心連結的處理

60 心身症的處理

關於能量釋放

59 向內查看身體

回到實際的動機

58 啟動點與出發點

用聲音幫助自己

57 在口說中領悟

練習活出字詞