真實的壓力

說明壓力的性質和作用和我們如何看待壓力，以及關於來自物質環境與心智環境兩方的壓力處理。 #真假壓力 #解決問題 #生活擴展

我們經常感知到壓力並且希望能夠解脫它，但它是什麼呢? 來自哪裡? 作用在哪裡? 能夠處理到什麼程度? 讓我們來瞭解一下。