記得自己是誰

說明在由意識走向覺知的過程中如何需要先相當的處理過自己的潛意識人格，才較為可能經由記得自己是誰來提醒自己回到較為穩定真實和整合平衡的存在。

#覺知的進程 #記得自己 #意識與覺知

 

朋友們所認同的自己是怎麼樣的版本呢? 是否也曾試著提醒自己回到更真實的本質來穩定自己? 但我們若尚未足夠瞭解潛意識人格的特質，這樣的提醒會產生什麼樣的情形呢...